폴댄스 중급 사이드클라임,브로큰하트,티토그립풀싯(영상,움짤) 내돈내운동


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폴댄스 중급 사이드클라임,브로큰하트,티토그립풀싯(영상,움짤) 내돈내운동 저번에 중급 수업 한 번 듣고 자신감이 생겼는지(?) 겁을 상실하고 다시 들으러 갔어요 ㅋㅋㅋ 다행히 오늘은 인벌트기술이 들어가지 않았지만(폴에 매달려서 뒤집어지는거) 동작 기술 자체가 좀 어려운 거였어서 처음에는 애를 먹었거든요?ㅋㅋ 그래도 끝에는 잘 마무리한 운동이었습니다.ㅋㅋ 사이드클라임으로 시작해서 브로큰하트-티토그립폴싯-변형으로 이루어지는 콤보 퍼포먼스에요 저는 여기서 폴댄스 배워요 :) 오하운폴댄스학원 신사점 서울특별시 서초구 나루터로 59 2층 #폴댄스 #폴댄스가격 #다이어트운동 #여자다이어트 #여자뱃살빼는운동 #폴댄스동영상 #오하운폴댄스신사 #신사역폴댄스 #강남폴댄스 #잠원동폴댄스 #폴댄스학원 #여자취미운동 #폴댄스의상 퍼포먼스 분리 도입 : 사이드클라임 사이드클라임은 영상으로 보는 게 제일 이해가 빨라요 ㅎㅎㅎ 두 발과 한 손으로 지탱하고 폴 옆으로 서서(?) 뱅글 뱅글 도는 동작인데요. 보기엔...


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