흔히 '올챙이배'라고 불리는 복부 비만은 내장지방이 과도하게 축적되어 생기는 현상입니다. 내장지방은 허리 안쪽에 위치한 지방으로, 뱃살뿐만 아니라 다양한 질환의 원인이 될 수 있습니다. 따라서, 올챙이배를 탈출하기 위해서는 내장지방 관리가 필수적입니다. 올챙이배가 위험한 이유 올챙이배는 복부 비만의 일종으로, 허리 안쪽에 위치한 내장지방이 과도하게 축적되어 생기는 현상입니다. 내장지방은 피하지방과 달리 장기 사이에 쌓이는 지방으로, 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 대사증후군 등 다양한 질환의 원인이 될 수 있습니다. 올챙이배가 위험한 이유는 다음과 같습니다. 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 내장지방은 혈관을 좁히고, 혈액의 흐름을 방해하여 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 당뇨병의 위험을 ..
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