전신마사지 효능,효과

안녕하세요 짱구홈타이 입니다 ! 오늘은 전신마사지 효능, 효과에대해서 알아보려고 합니다 요즘같이 추운날씨에 집에서 쉬는게 낙인분들도 많으실텐데요 체력회복을 위해 쉬는것도 너무좋지만, 몸의 건강을 챙기면서 쉬시는건 어떠실까요 ? 꾸준한 마사지는 몸의 리듬을 정상화시키는데 큰 영향을 준다고 합니다. 또한 피부와 관절에도 좋은 영향을 주며, 만성적 혹은 급성적 근육통 완화에 도움이 되어 몸과 마음 모두의 균형을 잡아줌으로써 안정을 찾아주는 효과도 있다고 합니다 :) 전신마사지 효능 혈액순환 피부와 근육의 혈액순환을 증진시켜줌과 동시에 심장의 부담을 줄임으로써 전신혈액순환을 원활히 해주며 각 근육의 피로를 줄이거나 회복하는데에 큰 도움이 있고 또한 마사지를 받은 후 혈색소와 적혈구 수가 증가해 혈액의 산소 수용능력이 일정하게 증가하는데 도움이됩니다. 림프액순환 근육으로의 림프순환이 25%까지 증가하여 부종부위에 마사지를 받으면 부종이 감소하는데 도움이 됩니다. 신경계 마사지는 신경과 근...

원문링크 : 전신마사지 효능,효과