송파역 복싱 " 김일권챔프복싱 " 재미있고 확실한 다이어트 시작~!안녕하세요~! 뚜뚜맘블리 입니다 ㅎㅎ장기화된 코로나로 인해서 운동을 안하고집에만 있다 보니까 체중도 많이 불어나고근력은 많이 떨어져 운동이 필요한 요즘인데요특히 30대가 접어 들면서 여기저기 안아픈 곳이 없더라구요뿐만 아니라 한번 찌운 살이 출산과 육아를 반복하면서더 다이어트가 힘들게 되는게 현실ㅠㅠ그렇다보니까 짧게 하는 단기 다이어트는 전혀 도움이 되지 않더라구요그래서 제대로 재미도 느끼면서 다이어트를 해보자 싶어 알아본 " 뮤직복싱 "복싱이 좋은 운동이라는건 다들 알고 계실텐데요이게 운동량이 많다보니까 쉽지는 않..........
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