머슬파워 먹으니 활력까지 따라온다요.~

나이 들수록 약해지는 근력 어떻게 관리하세요? 불과 1년 전까지만 해도 한 달에 두 번 정도 등산을 하며 체력을 유지하고 있었는데요.코로나 19가 국내 발현된 이후집콕생활이 이어지면서 운동에 소홀해졌지 뭐예요. 계단을 올라가기도 헉헉거리고...자꾸만 편리함을 추구한다고 해야 할까요? 근력이 떨어지는 노년기를 대비하여 선택한 머슬파워~ 코로나 19로 장기간 집콕 생활이 이어지면서 운동이 부족해서 그런지 근력이 떨어지네요. 계단을 올라가는데도 힘이 달리고... 앉아서 걸레질하기도 힘든 건 근력이 부족해서라고 여겨 머슬파워 도움받으며 근력 건강을 기대해봅니다. 쉬잔드린이 함유된 오미자의 역할이 기대되는 머슬파워랍니다..........

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