강남구보건소 임신전 산전검사 다녀왔어요

아빠는 그냥 되는 것이 아니다 사회적 환경이 변화하여 아빠가 되고 싶어도 되지 못하는 난임이 많아지고 있습니다. 남자와 여자 모두 만 35세가 넘어서면 생물학적으로도, 사회학적으로도 노산이라고 볼 수 있기에 나이가 많아지면 더욱더 관리가 필요합니다. PublicDomainPictures, 출처 Pixabay 다카빵 역시 건강한 아빠가 되기 위한 목표가 있기에 건강한 몸을 만드는 것부터 시작합니다. 여러 자료들을 보니 기본적으로 5가지부터 지키면 됩니다. 금주 금연 운동 취침 스트레스 금주, 술을 이제 참아야겠습니다. 금연, 담배는 원래 안 합니다. 운동, 코로나로 멀리했던 운동을 다시 시작했습니다. 취침, 규칙적인 생활 패턴을 유지합니다. 스트레스, 가장 어려운 부분입니다. 허허실실 산은 산이요 물은 물이로다. 검사로 상태를 확인하자 기본적인 것은 스스로 지키지만 현재 상태를 확실하게 알아야 할 필요가 있기에 강남구보건소 임신전 산전검사를 신청했습니다. 두 달 전에 유선으로 먼저 ...

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