단백질은 항체, 호르몬, 효소 구성에 필요하며 외부 침입에 맞서는 항체의 구성 성분으로 나이 들수록 체내 단백질이 점차 줄어들어 단백질 섭취가 더 중요해지는 시기로 탄수화물과 지방은 쓰고 남으면 우리 몸에 모두 축적되어 쌓이지만 단백질은 우리 몸속에서 모두 아미노산으로 분해되어 한 번에 많이 섭취하는 것보다 체중 1kg당 약 0.8g~1g의 단백질을 매일 꾸준히 섭취하는 걸 권장한다는데 단백질은 특별히 신경 쓰지 않으면 균형단백질을 적당량 섭취하기 쉽지 않아 소홀해지기 쉬운데 일동후디스 하이뮨으로 균형단백질을 매일매일 꾸준히 섭취할 수 있어서 좋아요.일동후디스 하이뮨은 산양유 단백질이 함유된 산양 혼합 전지분유..........
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