과식을 막아주는 식품

과식을 막아주는 식품 과식을 자주하게되면 건강이 악화 과식의 폐해로는 비만.위장질환 위험증가.고혈압.고 콜레스테롤 당뇨병 등의 질병 위험 증가 먹고 있다는 것을 뇌에 전달해 식욕을 잠재우는 음식들이 있..

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