팥의 효능 (다이어트,붓기,혈악상승 억제,기억력 감소 예방)


팥의 효능 (다이어트,붓기,혈악상승 억제,기억력 감소 예방)

팥 팥에 대해 올려봅니다. 팥은 동짓날 팥죽을 쒀 먹거나 떡,빵의 앙금으로 사용하기도 하고 여름에는 팥빙수를 만드는 등 사계절 내내 애용하는 식재료로 부기를 빼주고 혈압 상승 억제에 도움을 준다. 팥이란?..

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