[챌토링]하루 1블로그 습관 챌린지_#스위치온다이어트


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안녕하세요, 소소한 봄날입니다~* 요즘 봄날씨 너무 변덕스럽지 않나요? 그저께는 더웠다가 어제는 또 추웠다가 오늘은 또 비가 추적추적.. 어젯밤 6살 딸아이한테 봄이라 그런지 요즘 날씨 너무 변덕스러워~ 라며 툴툴거렸더니.. "엄마~해님이랑 바람이랑 비가 싸우고 있나봐.. 그래서 그런가봐~" 이러는거에요~ㅎㅎㅎ 역시 아이들의 상상력과 표현력은 너무 좋은 것 같아요ㅎㅎ 오늘은 제가 작년 11월 1일부터 21일까지 3주동안 직접 해 보고 4kg 감량에 성공했던 '스위치온 다이어트' 를 소개할까해요 :) 스위치온 다이어트 30년간 비만환자를 상담하고 치료한 대한민국 다이어트 멘토 박용우 박사님께서 개발하신 3주 만..........

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