10분요리 양배추 볶음밥

안녕하세요 큰동입니다. 오늘의 10분요리 (야매요리) 양배추 볶음밥 두둥 와이프 혹은 여친한테 사랑받을 수 있는 다이어트 음식 재료 기름 한스푼 진간장 1숟가락 양배추 3/1 참치 반개 멸치액젓 2/1 숟가락 햄 햇반 혹은 밥 한공기 참기름 한스푼 겯들이면 좋은 계란 후라이 오늘의 10분요리 양배추 볶음밥 참 쉽죠!! 먼저 기름을 한스푼을 골구로 뿌려줍니다. 한스푼을 넣고 기름이 어느정도 부글부글 해지면 이제 양배추 투하 양배추 볶아 볶아 양배추가 숨을 죽을때 햄을 잘게 쓸기 햄을 골구로 잘게 썰지는 못했지만 계속 나날이 발전해 가는 큰동입니다 ㅎㅎㅎ 이제 양배추볶음밥을 시작해볼까요 밥과 햄을 투하 그러면서 어느정도 햄이 익어갈때쯤 간장 한스푼 투하 계속 볶아주셔야합니다 그래야 간장과 양배추가 볶아집니다. 그다음 어느정도 볶아졌을때 , 액젓도 반스푼 살짝 넣어주시고 참치도 같이 넣어주세요 그리고 계속 볶아주세요 마지막 어느정도 완료 됬다 생각하시면 참기름 한스푼 딱 그럼 끝 그 위에...