개운한 수면 시간 수면건강엔 수면 영양제 그린스토어 수면엔(정)~ 내돈내산 복용 후기!

어젯밤에도 꿀잠.... 주무셨나요? ㅎ 오늘은 하루 중 심신이 제일 편해야 된다고 생각 되는 수면에 도움을 줄 수 있는 이야기를 해볼까 합니다...!! 불면증... 잠 들어야 할 시간에 잠이 오지 않거나 깊은 수면에 빠지지 못하고 자는 동안 쉽게 깨어 잠을 설치거나... 누구나 한번쯤 겪어 봤을 법한.. 스트레스~~~ㅜ 경험해 보지 않으면 알 수 없는 묘한 고통이라 표현하고 싶군요..ㅜ 숙면의 질이 좋지 못하면 일상에서의 신체 밸런스에도 좋지 못한 영향을 끼칠 수 있다는데~ 빼야는 한번 잠들면 자주 깨는 스타일은 아니지만 잠이 슬슬 올 때 딴짓하다 잠 때를 놓히면 쉽게 잠이 들지 못하는 편 ㅜ.. 잠 잘 시간엔 딴짓을 하지 말아야 할것을..........

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