임산부 변비에 좋은 음식 푸룬효능, 어썸푸푸 푸룬주스

임산부 변비에 좋은 음식 푸룬효능, 어썸푸푸 푸룬주스 임신했을 때 기립성 저혈압으로 일상생활도 어려웠지만, 빈혈이 심한 편이여서 처방받아 빈혈약을 먹다 보니, 변비로 고생을 정말 많이 했어요. 빈혈 약도 바꾸어 보고 했었는데, 큰 도움이 되지 않더라고요 ㅠㅠ 임신하면 자연스럽게 임산부 변비가 찾아온다고 하던데, 정말 그렇더라고요 임산부 변비.... 경험해 보신 분만의 그 고통을 알 수 있어요. 119까지 부를 만큼 심각했던 적도 몇 차례 있었는데, 욕실 바닥에 땀 범벅이 되어 누워 있고, 아무런 생각도 할 수 없을 만큼 정신이 혼미... 그러면서도 드는 딱 한 가지 생각은.... 이러다가 아기가 잘 못 되는 건 아닌지.... 정말 힘든 시간이었어요. 임산부여서 변비약을 함부로 먹을 수 없는 시기이고, 그래서 그때부터 제가 챙겨 먹었던 푸룬 주스를 소개해드리려고요 :) 푸룬은 서양자두를 말린 것으로 흔히는 건자두를 의미합니다. 서양자두를 말리는 과정에서 소르빈산 칼륨이라는 성분이 만들...

원문링크 : 임산부 변비에 좋은 음식 푸룬효능, 어썸푸푸 푸룬주스