다이어트 할 때는 먹어도 먹어도 허기지고 뭔가 입이 궁금하고 하루종일 먹는 생각만 하게 되는 거 같아요. 아무래도 양을 조절하고 싱겁게 먹고 간식도 줄이고 그러다보니 더 음식에 대한 집착이 생기는 거 같습니다. 잘 참아내면 다행이지만 이러다 어느 순간 터져서 마구마구 폭식하신 경험 한 번쯤은 있으실 텐데요, 저도 예전에는 극단적인 절식을 하면서 다이어트를 했었지만 건강도 상하고 다이어트는 평생해야 하는 걸 깨달은 후로는 맛있고 건강하고 꾸준히 할 수 있는 방법을 항상 고민하고 있습니다. 하지만 솔직히 매번 식단 챙기기가 귀찮고 쉽지가 않아요. 저처럼 요리하는 거 별로 안 좋아하거나 바빠서 식단 챙기기가 어려운 분들을 위해서 간편하게 챙겨먹을 수 있으면서도 다양하게 활용 가능하고, 탄수화물, 칼로리 걱정 없이 배불리 먹어도 가벼운 국산콩 두부와 병아리콩을 넣은 두부곤약면 소개해 드릴게요!! 라라스팜 두부 곤약면 180g × 5EA 100% 국산콩 두부와 병아리콩 첨가 곤약 냄새는 ...
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