[책 요약] 내면아이의 상처 치유하기 -마거릿 폴-

내면아이의 상처 치유하기 내 안의 나와 행복하게 사는 법 ‘내면아이’ 란 우리의 인격 중에서 가장 약하고 상처받기 쉬운 부분으로 감정을 우선시하는 ‘직감적인’ 본능을 만한다. ‘성인 자아’란 논리적인 생각을 담당하는 부분으로, 현실 세계의 다양한 경험을 통해 지식을 축적한다. ‘내면적인 유대감 형성’ 이란 성인 자아로서 하는 생각과 내면 아이로서 느끼는 직관적인 느낌을 연결하는 과정이다. 내면적인 유대감 형성에는 3단계가 있다. 1단계 마음속의 갈등 인식하기 2단계 자신에게 선택권이 있다는 사실을 인정하기 3단계 어떤 선택을 하든 그에 상응하는 결과가 따른다는 사실을 인식하기다. 내면 아이를 사랑하고 그 사랑을 표현하는 행동은 자신과 다른 사람의 감정적. 영적 성장을 돕고 지지하는 행동이다. 이 행동에는 자신의 고통과 행복을 책임지는 과정이 수반된다. 내면적인 유대감 형서의 목적은 아무런 의심 없이 믿으며 살아온 믿음들, 수치심을 주며 자신을 제한하는 잘못된 믿음에 대해 의심하고 그...

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