탄산수효능및부작용 알아봐요!!^v^

안녕하세요^ㅅ^ 3월이 되면서 점점 날씨가 따뜻해 지는 것이 느껴져요!! 미리 오는 여름을 대비하여 다이어트하는 분들이 참 많습니다~ 다이어트를 할때 운동 또한 중요한 부분이지만 식습관 관리가 굉장히 중요한 부분인데요!!! 탄산이 들어간 달달한 음료 대신에 칼로리가 없는 탄산수 섭취하는 분들이 많습니다!! 톡 쏘는 맛과 함께 청럄감을 느낄 수 있기 때문에 탄산수가 인기가 많은데요~ 그리고 풍성한 거품과함께 톡 쏘는 맛이 탄산음료를 마시는 것과 같지만 물과 같이 칼로리가 적어 다이어트하는 분들이 많이 찾고 있어요!!수분 공급이 필요할때도 마찬가지로 부담스럽지 않게 마실 수 있는 것이 바로 탄산수 입니다. 이러한 탄산수는 물과 구분하여 마실 수 있습니다!! 오늘은 탄산수효능및부작용 에 대해서 알아보도록 하겠..

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