재활 25일차

세라밴드 , 폼롤러 , 웨이프로틴 ,찜질팩 , 마사지볼 , 소염진통 & 근이완제 안 찍은 여러 기능성 침구류 등 요약 - 효과 보는중 방구뀌다가 허리삠 근본 원인 근육기능 약화 및 골반 변위로 인한 체형 이상 주요 증상 어깨 좌 슬랩 , 우 회전근개 부분 파열 (호전) 라운드숄더 및 익상견갑 (현재진행) 일자목 및 거북목 (꺾이는 방향마다 다름) 요추 및 흉추 만성 염증 (호전) 자세성 측만증 (현재진행) 비구순파열 (시발) 아킬레스건염 (호전 및 재발 반복) 골반안정성 약화로 인한 일시적 요추 후만 (호전 및 재발 반복) 경추 좌측 3 ~ 4번 경계 디스크 퇴행 및 신경압박 이상근증후군 (의심) 유사 증상 발생하나 별다른 의사 소견 없었음..........

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