(6살, 2살 유아식) 아기 소 불고기, 매생이 계란말이


(6살, 2살 유아식) 아기 소 불고기, 매생이 계란말이

리니비니맘입니다. 리니비니가 그래도 좀 많이 좋아졌어요~ 이제 다시 잘 먹여야 하니 영양 듬뿍 반찬을 해줘야겠죠!!! 그래서 소불고기와 매생이 계란말이를 해보았어요. <소 불고기> 재료: 불고기용 소고기, 양파, 애호박, 당근, 팽이버섯, 다진 마늘, 사과 즙, 배도라지즙, 간장, 알룰로스 1, 양파, 애호박, 당근, 팽이버섯을 깨끗하게 씻고 아이가 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 2, 불고기용 고기도 키친타월을 이용해 핏물 제거 후, 한 장씩 떼어줍니다. (비계가 많은 경우 제거하기) 3, 다진 마늘 한 수저, 배도라지, 사과 즙을 조금 넣어줍니다. (배, 사과 가능, 사과배퓨레 가능) 4, 간장과 알룰로스를 넣어 잘 섞어줍니다. 5, 썰어둔 야채와 고기, 양념을 한데 모아 섞어줍니다. 반나절 정도 냉장 보관해 주세요! 6. 오늘 먹을 양만 빼서 볶아주고, 나머지는 소분하여 냉동 보관해 줍니다. (냉동시킨 소 불고기는 2주 안에 소비해 주세요~~~) <매생이 계란말이> 재료 : 계란...


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