(6살, 2살 유아식) 소고기 양송이 볶음, 애호박 들깨 볶음, 계란국

리니비니맘입니다. 어린이날부터 3일을 쉬고, 어버이날은 리니를 일찍 하원 시켰더니 오늘도 할 일이 많네요...ㅎㅎ 뭔가 계속 바쁜... 허허.. 그래도 맛난 밥은 차려줘야겠죠!! 이번엔 소고기 양송이 볶음, 애호박 들깨 볶음, 계란국입니다. ㅎㅎㅎ *양송이 효능* 비타민C, 베타글루칸, 리보플래빈 등의 성분으로 면역력 강화에 도움이 되고 칼로리가 낮고, 수분 단백질 함량이 높아 다이어트에도 좋습니다. <소고기 양송이 볶음> 재료 : 소고기, 양송이, 맛술, 굴 소스 1, 양송이를 흐르는 물에 씻어 아이가 먹기 좋게 다져줍니다. 2, 얼려놨던 소고기 다짐육에 맛술을 넣어 볶아줍니다. 3, 소고기가 어느 정도 익으면 양송이를 넣어주세요. 4, 같이 볶다가 굴 소스를 조금 넣어 볶아주면 완성! 맛있는 소고기 양송이 볶음입니다. 애호박 들깨 볶음입니다. 애호박 효능은 전에 기재했기에 들깨 효능을 적어볼게요! https://blog.naver.com/lsh4334/223055764347 (6...