(6세, 2세 유아식)갈치무조림

리니비니맘입니다. 추석 연휴에.. 밥 차려주기 너무 힘들지 않으셨나요?ㅎㅎㅎㅎ 저는 하루 3끼를 계속 차려줘야 하니 좀 지치더라고요.. 그래서 외식도 하고 배달도 하고.. 그래도 연휴가 기니까 밥 하긴 좀 힘들었어요.. 돌밥돌밥..아시죠?ㅋㅋㅋㅋ 하지만, 엄마는 힘들어도 힘내야죠!!! 장을 못 봐가지고, 집에 있는 재료들로 갈치무조림을 해봤어요~ 전에 비싸서 살까 말까 고민하다가 산 비싼 갈치!! 크기가 큰 갈치여서 뼈도 한 번에 발라지고 편하더라고요~~ 왜 비싼 갈치 사는지 알 것 같았어요.. (갈치 좋아하는데 가시 바르기 귀찮아함ㅋㅋㅋ) 저.. 갈치무조림을 처음해보는 거였는데.. 생각보다 맛있더라구요?ㅎㅎㅎㅎ 갈치 효능에 대해 살펴본 뒤 조리방법 한 번 보실까요! *갈치 효능* 갈치에 풍부하게 함유되어 있는 라이신, DHA, EPA 성분으로 두뇌 발달에 도움이 됩니다. 또한, 비타민 A가 풍부하여 피부미용, 눈 건강에도 좋고, 풍부한 칼슘 덕분에 뼈와 치아형성에도 도움을 줍니다....