여러분이나 주변 사람 중 코골이나 수면무호흡에 대한 경험이 있다면, 그 심각성을 과소평가하기 쉽습니다. 하지만 코골이나 수면무호흡으로 인한 수면장애는 우리의 건강과 삶의 질을 더 심각하게 위협할 수 있습니다. 오늘은 많은 의사들이 강조하는 코골이와 수면무호흡의 위험성을 함께 살펴보고, 이러한 질환을 효과적으로 치료하는 가장 확실한 방법을 소개하고자 합니다. 코골이와 수면무호흡은 밤에 소음을 일으켜 가족을 괴롭히는 것으로 여기기 쉽지만, 실제로는 그보다도 더 중요한 본인의 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이러한 수면장애는 뇌졸중, 심혈관질환, 치매 등과 같은 만성 질병의 위험을 증가시킬 뿐만 아니라 일상 생활의 질을 저하시킵니다. 특히, 기면증을 겪고 낮에 운전하다가 사고가 날 뻔한 분도 사실은 밤에 코골이와 수면무호흡증이 원인이었다고 합니다. 많은 사람들이 이러한 수면장애를 치료하기 위해 여러 방법을 시도하지만, 많은 의사들이 동의하는 것은 오늘 소개해드리는 치료법이 효과적...
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