다노 프로틴 초코볼 아몬드 _ 다이어트간식 추천

회사를다니면서 운동하는건 참 힘든일이예요 . 시간이 많다면 따분하고 심심할때 운동을 갈 수 있지만 회사는 출근만지키라고하고 퇴근은 지켜주지 않으니 ㅠㅜ 일을 하다 놓고 운동을 하러 가는 경우가 있어요. 시간이 없어 저녁을 챙겨먹기 힘든경우 또는 식단을하다 배가 고플경우 간식이 땡길때 바로 다노 프로틴 초코볼 아몬드 영양 함량부터 볼게요. 1봉지에 143kcal. 탄수화물 11g 지방 11g 단백질 7g. 오이나 방토에비해 최큼 고열량 간식이긴하지만 얜 단백질이 더 많이 들어있으니 영양성분으로 따지면 칼로리대비 굿 다이어트 간식으로 최고네욥 1일 단백질 섭취량 1kg당 체중유지시 0.8g 체중감량시 1.1g 근육증대시 1.3g 을 섭취..........

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