수면장애 - 불면증

수면의 중요성은 신체적으로든 정신적으로든 중요하다. 하지만 야근과 철야, 교대근무가 있고 스트레스가 만연한 현대 사람들에게 있어서는 수면을 충분히 취하지 못해 수면장애가 있는 사람이 대다수이다. 수면..

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