수면장애-과면증 치료(1)


수면장애-과면증 치료(1)

#1 회사원 이OO 씨(32)는 어젯밤 9시간 충분히 잤지만, 다음날 업무를 시작한 지 얼마 되지 않았는데 곧 잠에 빠진다. 잠을 쫓기 위해서 커피도 마셔보고 스트레칭도 해보았지만 쉽게 잠은 달아나지 않는다. #2..

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