비타민d 하루 권장량 얼만큼?

안녕하세요. 비타민 적당하게 하고 계신가요? 오늘은 비타민d 하루 권장량에 대해서 포스팅을 이어 나가볼까 합니다. 우리가 평소 고기고기 하면서 단백질이나 자극적인 지방, 나트륨의 섭취는 상당히 많은 경향이..

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