꿀의 효능 어떤가?

피곤하고 지칠 때 달달한 것을 섭취해주면 빠르게 활력이 돌아오고는 하는데요. 활동을 많이 하고 나서는 보통 당 떨어진다 이러한 말을 많이 하는 것 같습니다. 그럴 때 초콜릿을 먹거나 사탕 등을 먹곤 하는데..

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