우리 인간은 나이가 들면 신체가 퇴화가 되는 것은 부정할 수 없는 사실인 것 같습니다. 이로 인해 건강한 몸 상태를 유지하기 위해 건강한 식단과 운동을 병행하면서 지내는데요. 우리 몸의 축인 뼈가 있고 노화..
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