피로회복과 피부미용에 좋은 라임청 만들기

2년만에 담근 라임청! 라임은 비타민c가 풍부해서 피부미용에도 좋고 활성산소를 제거하고 플라보노이드 성분이 피부재생에도 도움을 준다고한다 또한 이 비타민c는 항산화작용을 촉진시켜 체내에 피로를 일으키는 젖산의 분비를 억제 시키는 효과가 있어 이로인해 피로회복까지 가져다고 준다고^^ 사실 라임은 나보다 남편이 더 좋아하는것! 갈수록 날이 점차적으로 더워지면서 시원한게 절로 땡기는데 요즘 정성스럽게 담근 라임이가 열일하는 중이라는거 (b ᵔᵔ)b 탄산수에 넣어서 얼음 넣고해서 먹으면 유명 카페 에이드보다 시원하고 상큼하니 정말 맛있다 #오늘의일기 #블챌...

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