대충 샐러드 만들기 드레싱을 위한 샐러드


대충 샐러드 만들기 드레싱을 위한 샐러드

집에있는 재료로 샐러드 만들어 할 이유는 정말로 돼지가 되어버렸기 때문입니다 그렇기 때문에 오늘 하루만은 일단 다이어트 하는것으로 합니다 재료 당근 오이 양상치 계란 토마토 그리고 샐러드 드레싱 그릭요거트 정도 계란을 삶아요 나머지는 나중에 먹기위해 삶습니다 양상치를 찢어서 채에 담아 찬물에 한번 헹굽니다 사실 여러번 헹굽니다 의심이 많은 성격이기 때문입니다 갑자기 샐러드를 완성합니다 그사이에 토마토를 썰고 계란도 썰고 당근과 오이는 채썰어서 섞습니다 와 같은 행동을 하였습니다 나머지 하나는 혹시라도 내일 먹을 수 도 있기 때문에 남겨둡니다 이것은 두부같지만 그릭요거트입니다 지난번에 만들어 두었습니다 꿀을 넣어먹으면 아주 꿀맛입니다 당연한 얘기입니다 꿀을 넣으니까요 대충얹으면 샐러드 완성입니다 하지만 당연히 드레싱이 필요합니다 의지가 약하기 때문입니다 키위드레싱과 발사믹 올리브유 사실 발사믹이 더 어울리지만 키위를 먹고싶어서 듬뿍 뿌립니다 삶아놓은 고구마와 우유를 같이 먹습니다 그래...


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