[썬사랍카사바칩] 오븐에구워담백한맛! 다이어트간식,아이들 영양간식으로 너무 좋아요 :)

카사바칩이라고 들어보셨나요? 자주 가는 가게에 얼마전부터 카사바칩이란게 판매해서 호기심에 구매해봤는데 맛만 본다는게 그자리에서 순삭했어요 카사바칩이라고 해서 새로운 감자스낵 이름인가 했는데 카사바라는 구황식물이더라구요! 고구마처럼 생긴 이것이 바로 카사바! 카사바는 탄수화물이 풍부한 작물로 열대지방에서 주로 구황식물로 이용되었으나 최근 비타민, 무기질 등 풍부한 영양 성분을 함유한 식재료 및 다이어트 식품으로 주목받고 있다고 하네요 카사바의 영양 및 효능 카사바는 탄수화물 함량은 매우 높지만, 당 지수는 낮아 많은 에너지를 생성하면서 혈당을 일정하게 유지할 수 있는 식재료이다. 소화 장애, 피부 트러블..........

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