미라클 모닝 5일차 - 처참히 실패하다

잠이 말했다. "한 판 붙어볼까, 애송이?" 사람의 수면은 총 세 단계로 나뉜다고 한다. 명칭은 깊은 수면(Deep sleep), 얕은 수면((Light sleep), 렘(REM)이다. 뇌과학에서는 이것을 두 단계로 축약했다. 렘(REM) 수면과 렘이 아닌(Non-REM) 수면으로 말이다. 6월 8일 오전 5시 2분. 주방의 전자레인지 위에 올려둔 휴대폰 알람 진동에 눈을 떴다. 상태는 최악이었다. 필시 깊은 수면 단계에서 진동 소리를 듣고 반사적으로 눈이 뜨인 것일 터이다. 4일차까지는 5시가 되기도 전에 저절로 눈이 떠졌다. 오늘은 달랐다. 훈련소에서 기상점호 소리를 듣고 정신 나간 얼굴로 모포를 개던 기억이 지금과 겹쳐졌다. 눈을 감은 채 일어나 흐느..........

미라클 모닝 5일차 - 처참히 실패하다에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 미라클 모닝 5일차 - 처참히 실패하다