겨울철 뇌졸중 예방하는 방법!

2023.1.5. 1년 전 오늘 겨울철 뇌졸중 예방하는 방법! 기온이 뚝 떨어졌습니다. 날씨가 추워지면 뇌졸중 환자가 증가합니다. 따뜻한 공기가 갑자기 차가워지면서 혈관이 급격하게 수축됨으로써 혈압이 올라 뇌혈관이 막히거나 터지기 때문입니다. 뇌졸중은 암, 심장병과 함께 주요 사망 원인입니다. 추울수록 수시로 혈압을 확인하고 가벼운 신체 활동 등으로 혈압 관리를 하는 ... 환이맘 이야기 #적정혈압유지#운동#소금콜레스테롤섭취줄이기 #금연#신체보온#겨울철뇌졸중예방하는방법 #뇌졸중예방하는방법#겨울철뇌졸중#뇌졸중 #환이맘이야기#뇌졸증#뇌졸증예방#건강 #건강관리#건강정보#건강상식...

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