새벽에 눈을 뜨면 제일 먼저 침대에서 벌떡 일어나운동복으로 갈아입는다.그렇지 않으면 가지않으려핑계거리를 찾게 되기때문이다.10년 훨씬 넘게달리기를 해온 나도(중간 중간 쉰적도 있지만)아침마다 고민하는데,처음 달리기를 하려고 하는 사람들은마음먹기가 얼마나 힘들까?그러나, 일단 옷을 갈아입고집을 나서는 것이 가장 중요하다.새벽의 찬 공기에 처음에는 온 몸이 움츠러들고괜히 나섰나하는 것도 잠시 뿐,신선한 공기가 폐 속으로들어오기 시작하면기분이 서서히 좋아지기시작한다.몸을 예열시킨 후,천천히 달리기 시작하면새벽의 맑은 공기가가볍게 뺨을 스친다.산책하는 사람들이 하나, 둘씩 늘어나기 시작하고,한 사람씩 앞지르..........
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