안녕하세요 유쭈맘입니다:) 날씨가 추워지면 근육과 관절의 유연성이 떨어지면서 많이 다치게 되죠 눈이오고 얼음이 얼면 미끄러지면서 발목 삐끗, 엉덩방아를 찧는 것처럼 근골격계 부상이 많아집니다 요즘 제 블로그에 검색으로 방문하시는 분들은 2도 발목염좌 반깁스 2주 경과 후기글을 보고 많이 찾아와주시더라고요! https://m.blog.naver.com/lwr0509/223276793656 2도 발목염좌 반깁스 2주경과 후기 / 반깁스 붕대감는법 / 체외충격파치료 후기 가격 안녕하세요 유쭈맘입니다:) 오랜만에 글을 쓰는 느낌이네요 주말 잘 보내셨나요? 저는 발에 반깁스로 불편... m.blog.naver.com 그래서 오늘은 제가 발목 인대 찢어진지 딱 1달째 되는 날로 현재 상태 및 치료, 재활운동에 대해 글을 써볼까해요! 반깁스 빼는 시기 우선 반깁스를 하는 이유는 부상 부위를 재생시켜주기 위함이 아니라 움직이지 못하도록 고정시키기고 부상부위 움직임으로 인한 통증과 붓기를 감소시키기...
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