수영일기 33. 발차기가 80이지만 20인 팔 동작이 안되는 사태, 중급반 12회차

Episode 33. 23년 8월 8일 새벽 수영 자유형(3바퀴) 사이드 킥 평영 발차기(킥판) 평영 발차기(풀부이) 평영 팔 동작(풀부이) 평영 어제 소설책을 읽다 잠들어서 그런지 밤새 뒤척이다가 기상 c 추리 소설의 여파 화요일 수영을 가면서 이렇게 피곤했던 적도 처음인 것 같다. 일단 사과부터 우적우적 씹고 간단한 스트레칭 뒤 수영 출발! 원래는 발차기로 워밍업을 했는데 갑자기 자유형 3바퀴로 변칙 공격을 시도하신 강사님‼️ 그래도 자유수영 좀 다녔다고 할만했다 아, 그리고 오늘에서야 내가 팔 동작을 이상하게 하고 있다는 사실을 깨달았음. 접는 것도 그렇고 팔꿈치부터 붙여야 되는데 손부터 붙이고 있었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 잘 되던데 왜 평영 팔 동작은 안되냐고 강사님께선 평영 발차기가 훨씬 중요하다고 말씀하셨지만 다리에 풀부이를 끼고 평영 팔 동작만 하니 도저히 앞으로 나가질 않더라... 머쓱^^; 수업 끝나고 연습을 더 하고 싶었지만 배가 너무 고파서 일찍 나왔음 c 코코 베이...