내 몸 속 수분 : 탈수상태인가 수화상태인가

우리 몸에 필요한 물 인간의 몸 전체의 55-75%가 물로 구성되어 있는 것은 누구나 아는 사실이다. 물은 우리 몸에 주요 구성원이기 때문에 건강하게 살기 위해서는 수분 유지가 필수 적이다. 또한 몸의 전 기관이..

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