광고기술, 마케팅 기법에서 배우는 나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꾸는 반복행동

습관의 힘 저자 찰스 두히그 출판 갤리온 발매 2012.10.30. 이웃님들은 새해 소망했었던 일들을 하나씩 실행하며 이루어가고 있을까요? 아니면 작년과 같이 좀처럼 변하지 않는 자신 보고 계신가요? 오늘은 자신과 세상을 간단하고 완벽하게 바꿀 수 있는 방법을 소개하는 책 습관의 힘을 정리해 보겠습니다^^ 습관의 힘을 통해 개인의 변화를 추구하고, 나아가 기업과 사회까지 변혁을 이룰 수 있다고 합니다. 기업에서 긍정적인 성과를 내고, 사회의 변화를 이끌어내기 위해서는 사소한 좋은 습관을 형성하는 것에서부터 출발해야 합니다. 저자 찰스두히그는 이 책을 통해 인간의 사소한 습관의 힘에 대해 설명하고 있습니다. 또한 긍정적인 습관을 가지기 위해 기존의 행동 패턴을 바꾸려면 의식적인 노력을 통해 새로운 매커니즘을 형성해야 한다고 설명합니다. 나쁜습관의 3단계에는 신호, 반복행동, 보상이 이습니다. 신호는 어떤 습관을 사용하라고 명령하는 자극입니다. 반복행동은 몸의 행동, 심리상태나 감정의 ...

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