[홈트] 땀샘폭발 실내운동 "딥다" 그리고 실외운동 "만보 걷기"

올해 확찐자 되신분들 많으시죠 저 역쉬 살이 너무 쪄서 인생 최대, 역대 최고치의 몸무게를 찍고서 이제 더이상은 안되겠다 싶어 뱃살타파 혼자 나름 집에서 밖에서 열심히 운동하고 있어요 그 중 하나가 바로 "딥다"라는 운동이예요 DipDa 생소하죠? 딥다 쉽네 딥다 운동되네 딥다 재밌다 딥따 힘들다 ㅋㅋ 거실에서 TV로 유튜브 틀어놓고 영상보며 신나게 흔들고 있어요. 땀 줄줄 음악도 신나고 동작도 어렵지 않고 쉽게 따라할 수 있어서 재밌구요 질리지 않아서 중간에 포기하지 않고 매일하기 좋은거 같아요 딥다 처음하고 다음날은 팔이 안올라갈정도로 아팠어요 오십견 예방되겠어요 ㅎ 케겔운동도 가능 저는 다른 사이트에서 더 저렴하게 샀었는데 가격이 올랐나봐요~ 딥다라인 홈트레이닝 전신뱃살 실내운동기구 : 딥다라인 [딥다라인] 신나는 댄스와 함께 운동을! 좁은 공간에서 층간소음 없이 재미있게 운동할 수 있습니다! m.smartstore.naver.com 일단 층간소음 없고, 자리차지 안하고 저렴하...