[다이어트기록DAY35] 런데이 30분 달리기 완성~!!

paulbr75, 출처 Pixabay 드디어 런데이 30분 달리기 마지막 코스를 완주하고 신난 다이어트 35일차 식단 기록 갑니다~ 다시 시작된 샤인머스켓의 굴레. 아침은 간단하게 그릭요거트에 샤인머스켓. 점심은 급찐급빠를 위해 미치러브 오밀의 단백질 쉐이크를 먹었어요. 저녁은 건강하게 집밥으로 잡곡밥에 소불고기! 후식으로는 배 2조각을 먹었어요. 운동 기록 이제 진짜 소리 질러야 한다구요!!! 어예~!!!! 런데이 30분 달리기 마지막 코스를 끝냈습니다~!!! 오늘은 이걸 해야 한다는 압박감에 아침부터 긴장하고 있었는데요, (솔직히 비 오지 않을까 살짝 기대도 했음.) 비도 안 오고 컨디션도 나쁘지 않고 이렇다 할 핑곗거리를 찾을 수 없어서 기어코 해내고 말았습니다. >_< 뿌듯뿌듯 아직도 달리기의 즐거움은 잘 모르겠지만 (달리기하고 난 후의 성취감은 알지만 달리기 도중의 즐거움은 모르겠뜜...) 앞으로도 달리기는 계속할 것 같아요....

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