[다이어트기록DAY136] 귀차낭낭

reskp, 출처 Unsplash #다이어트 #다이어트식단 #다이어트기록 안녕하세요~ 다이어트 136일차 식단 기록입니다 아침은 상큼한 황금향 1개랑 고정식 오 나오같이 생겼지만 오트밀을 넣지 않은 따뜻한 핫초코 한 잔. 점심은 소시지를 넣은 명란 파스타. 에... 보기와 같이 명란이 어마어마하게 들어갔고 예상과 다름없이 짰어요. 자꾸 제가 좋아하는 명란으로 남친이 장난질하는 바람에^^ (명란 즉당히 쓰라고 진짜 한 오백 번 말함.) 당분간 명란 생각도 안 날 거 같아요. 저녁은 메뉴 생각하기도 귀찮고 요리하기도 귀찮아서 브라질너트 3알, 땅콩버터랑 블루베리 토스트 1조각, 물에 넣은 다밀쉐이크 한 잔을 먹었어요. 고소함은 덜하지만 물에 타 먹어도 나쁘지 않군요.c 분명 몸 상태는 많이 좋아진 거 같은데 속이 왜케 울렁거리는지 모르겠어요. 계속 먹고 누워만 있어서 그런가...c 운동 기록 먹는 거 생각하는 것도 귀찮아하는데 운동이라고 했겠습니꽈? 음화화화홧. 크리스마스이브 핑계도 ...

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