운동기록 인스타 @mindungha 핸드폰을 두고 가서 사진을 찍지 못했어요. 반팔에 긴바지를 입고 나갔지만 바람이 그닥 차갑지 않아서 뛸만했네요. 나름 열심히 뛴다고 뛰었는데 최근에 기운이 없다고 느끼고 있다보니 심박수나 기록이나 작년보다 눈에 띌 정도로 확 줄었어요. 기록 단축이 목표가 아닌 취미로 스트레스 해소로 멘탈관리를 위해 달리기를 한다고 하지만 기록을 은근히 신경쓰게 되는건 사람의 욕심이라 어쩔수 없나봐요....
23년 4월 4일 갤워치4 운동기록 3km 달리기 둔포 운용공원에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
#다이어트
#운동
원문링크 : 23년 4월 4일 갤워치4 운동기록 3km 달리기 둔포 운용공원
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티