관절의 운동 범위는 어떻게 되는가?

신체는 결코 하나의 관절만 움직이거나 하나의 관절 동작만 하지 못한다. 어느 특정한 움직임에서도 신체는 다리를 구부리거나 팔을 들어 올리기 위해 15가지 또는 심지어 500가지 서로 다른 관점 동작을 섬세하게..

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