책 그레인 브레인을 읽으면서 밑줄친 부분을 공유 할께요. 이 책은 제가 LCHF(低탄수화물, 高지방 다이어트)에 관심을 갖고 실천하면서 이론적인 공부를 하려고 읽은 책 중에 하나인데요.. 다른 책들도 하나하나..
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