운동을 하지 않는 당신을 위한 다이어트방법 추운 겨울이 지나고 봄이 되면 그동안 미뤄왔던 운동으로 신체의 활기를 찾고 건강을 다질 필요가 있다. 하지만 운동도 금연 결심처럼 작심삼일에 그치는 경우가 많다..
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