11월 7일 운동


11월 7일 운동

33 34 35 딱 2개만 더 하는걸로 목표 수정 해 볼까 합니다. 조금씩 올려서 40 40 40 까지 맞춰서 팔굽혀펴기 해 볼까 해요. 요즘 100개까지는 딱히 무리가 없는 것 같네요. 다른 운동도 해보고 싶은데 아직 엄두가 안나네요. 다들 즐거운 한주 보내세요....

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