고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 바나나 단백질 팬케이크 만들어 보았습니다!

오늘은 날씨가 그런대로 많이 안 더웠던 것 같아요~하지만 요새 계속 잘 먹은 나머지살이 많이는 아니지만 좀 쪄버렸어요.. ㅠㅠ그래서 오늘은 제가 읽고 있는 다이어트 레시피 책에서고단백 저탄수화물 바나나 단백질 팬케이크를만들어 먹어 보았습니다~!^^고단백 저탄수화물 다이어트 레시피간단히 먹는 것도 좋지만 오늘은어제 고생한 나를 위해 직접 요리하고 싶었어요~^^제 지인에게 선물로 받은 책인데계속 시간이 없다는 핑계로 못해왔었는데드디어 오늘 빛을 발하게 되었어요~!!>.<책 미니 박지우 저자님 앞에 책 소개에직접 만들어 먹고 확실하게 결과가 있던 요리와 식단을정리하셨다고 하니 더 믿음이 가네요저도 통통 유전자..........

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