신경 끄기의 기술, 마크 맨슨 지음내려놓는 법

안녕하세요, 책 읽는 개구리입니다. 이번엔 친구에게 선물 받은 책을 읽고 리뷰를 해보려 합니다. 마크 맨슨의 <신경 끄기의 기술>이라는 책인데요. 우리나라에는 2017년에 처음 출판되었습니다. 아마존, 뉴욕타임스 베스트셀러 1위, 전 세계 65개국 출간, 2천만 부 돌파 글로벌 베스트셀러라는 엄청난 기록을 가지고 있는 책이기도 해요. 애쓰지 마, 노력하지 마, 신경 쓰지 마 신경 끄기의 기술은 얼핏 보면 주변에 대한 신경을 끄고 편안하게 살아라 처럼 보일 수도 있지만 실제로 책을 들여다보면 아무것도 신경 쓰지 않는 무신경과 신경 끄기는 엄연히 다르다는 점을 짚고 넘어갑니다. 추천 대상 이 책은 노력하는 삶에 회의감을 느끼고 계 시거나 이제는 내려놓는 법을 알고 싶은 분, 주위의 많은 것들 중 어떤 것에 집중해야 하는지 감이 잡히지 않으시는 분들께 추천드리면 좋겠다고 생각했어요. 아, 주변의 사람, 환경 등에 의해 힘들어하시는 분들께도 도움이 될 수 있는 부분이 있다고 생각합니다. 신...

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