아기 눈건강 레시피 연어 오차즈케 광주안과 서포터즈가 알려드리는 아기 눈건강 레시피! 앞으로 꾸준히 올려볼까 생각중인 컨텐츠(?)랄까요c 광주안과 유튜브 동그리TV에 눈에 좋은 요리법들이 올라오길래 연어샐러드 영상을 유심히 보다 아기들을 위한 레시피도 좋겠다싶어 연어를 활용한 요리를 고민 해보았어요 연어에는 오메가3 뿐만아니라 단백질과 비타민A, B, D, E 풍부해서 노약자뿐 아니라 어린 아이들에게도 좋은 식품이라고 해요 특히 연어하면 가장 먼저 떠오르는 오메가3는 안구건조증, 안구항염증을 개선하고 시각발달에 도움이 된다고 해요 기본적으로 오차즈케는 이름에서부터 알 수 있듯 차를 이용해서 만드는데, 우리나라..........
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