(간호조무사) 신체 부위별 관절 운동 (운동과 이동돕기)

머리와 목 굴곡 45 신전 45 과신전 10 회전 70 측면굴곡 40 어깨 굴곡 180 신전 180 과신전 50 외회전 90 내회전 90 외전 180 내전 230 수평외전 45 수평내전 130 고관절 굴곡 90-120 신전 90-120 과신전 30-50 외전 45-50 내전 20-30 무릎 굴곡 120-130 신전 120-130 발목 족배굴곡 - 발등굴곡 20 족저굴곡 45-50 내번 40-50 외번 15-21 발가락 굴곡 35-60 신전 35-60 외전 0-15 내전 0-15 팔꿈치 굴곡 150 신전 150 회내 70-90 회외 70-90 손목 굴곡 80-90 신전 80-90 과신전 70-90 외전 0-20 내전 30-50 손가락 굴곡..

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