엉덩이 기억상실증 저는 이것을 현대인 병으로 생각하고 있는데요 요즘 젊은 현대인들 같은 경우에 직장에 오래 앉아 있는 경우가 많잖아요 움직이지 않게 되면 엉덩이가 수축하고 이완되는 작용이 없기 때문에 근육이 빨리 빠지게 됩니다 그러다 보면 본인의 의지대로 엉덩이를 활용하지 못하게 되고 이런 것을 엉덩이 기억상실증이라고 하는 거예요 엉덩이가 기억을 잃게 되면 다른 근육이 그 기능을 나누어 맡게 됩니다. 허벅지 뒤쪽 근육 - 햄스트링 허리 뒤쪽 근육 - 척추기립근 문제는 이렇게 업무가 특정 위치로 쏠리고 엉덩이가 제 역할을 계속 못하게 되면 골반이 틀어지거나 허리디스크가 발병할 위험이 있습니다 엉덩이는 주춧돌 역할을 해 주거든요 엉덩이 근육 중에서도 가장 큰 근육을 대둔근이라고 하는데 이 대둔근이 척추를 잡..
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